Ramadhan; Bagaimana Pemain Bola Muslim Berpuasa dan Bertanding

Pertandingan internasional minggu ini berlangsung selama bulan Ramadhan, saat umat Islam di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa selama satu bulan. Manajer tim yang terutama terdiri dari pemain Muslim harus tetap bermain saat mereka berpuasa sejak fajar sampai senja. Seperti diketahui jika Ramadan bertepatan dengan Olimpiade London 2012, Piala Dunia FIFA 2014, dan Kejuaraan Eropa tahun lalu di Prancis. Dengan hari-hari musim panas yang panjang di Eropa, kualitas kinerja pemain bisa menjadi masalah.

Pertandingan Ditunda Malam Hari

Selama London 2012, tim sepak bola Emirati menerima dispensasi khusus dari otoritas keagamaan tertinggi negara dewa poker tersebut untuk tidak berpuasa pada hari pertandingan. Mesut Ozil dari Jerman juga memilih untuk tidak berpuasa dalam kampanye Piala Dunia negaranya di Brasil. Sedangkan yang lainnya bersikeras untuk berpuasa. Banyak anggota tim sepak bola nasional Aljazair berpuasa saat pertandingan terakhir mereka melawan Jerman meski mendapat dispensasi khusus dari otoritas keagamaan. Sang kiper sendiri Rais M’bolhi kemudian membatalkan puasa dengan beberapa kurma dan minum air pada babak pertama.

Tahun ini, Ramadhan membentang dari 26 Mei sampai 24 Juni dan banyak tim nasional di Asia dan Afrika telah menunda kick-off sampai larut malam. Contohnya adalah Kualifikasi Piala Asia antara Palestina dan Oman di pinggiran kota Yerusalem awal pekan ini yang merupakan pertandingan yang menimbulkan tantangan luar biasa.

Asosiasi Sepak Bola Palestina awalnya dijadwalkan pada pertandingan hari Selasa untuk memulai pada pukul 9.45 malam waktu setempat, kemudian memindahkannya kembali ke pukul 10.45 malam, dan lagi sampai pukul 11 ​​malam. Perubahan jadwal tersebut memberi kesempatan kepada tim dan penggemarnya untuk berbuka puasa sebelum menuju stadion termasuk juga menjalankan ibadah Tarawih.

FA Palestina mencoba membujuk para penggemar untuk menghadiri dengan memberikan tiket masuk secara gratis, namun dengan orang-orang dari ujung barat dan selatan di Tepi Barat, serta kota-kota mayoritas penduduk Palestina di Israel, membutuhkan waktu lebih dari dua jam untuk datang dan pulang dari pertandingan. Sedangkan pertandingan diadakan terlalu malam.

Latihan Pada Malam Hari, Asupan Makan Tetap Dijaga

Dari sudut pandang persiapan, baik Oman dan Palestina memindahkan sesi latihan pada saat malam hari, sekaligus untuk menyesuaikan kebiasaan diet dan pengkondisian yang sesuai. Bader Aqel, salah satu dokter di Palestina, menggarisbawahi penyesuaian yang dilakukan pada rutinitas tim nasional selama bulan Ramadhan. Ia mengatakan; “Kami menekankan kepada pemain bahwa mereka minum setidaknya tiga liter air setelah matahari terbenam untuk melawan efek dehidrasi.”

Di luar bulan Ramadan, para pemain akan ditawarkan gaya prasmanan di hotel tim mereka – tapi minggu ini Aqel dan seluruh tim medis memantau dengan seksama asupan pemain, memberi mereka porsi yang pas untuk mencegah makan berlebih. Para pemain disajikan dengan bagian karbohidrat yang sama – seperti protein tanpa nasi putih dan campuran sayuran atau salad. Menu ini dirancang untuk memberi para pemain makanan dan energi yang mudah dicerna untuk pertandingan tersebut.

Seringkali staf pelatih akan mengirim pemain ke gym satu jam sebelum berbuka – makanan yang dimulai segera setelah berbuka puasa – untuk menyentak metabolisme setelah seharian tidak aktif. “Yang terpenting adalah bagi pemain agar tidak terlalu tenang di siang hari,” tambah Aqel. “Kami ingin menghindari pemain yang tidur terlalu banyak (yang merupakan kejadian umum selama bulan Ramadhan,” lanjutnya.

Tragedi Teror Bom Kampung Melayu

Rabu malam tanggal 24 Mei 2017 kemarin, teror bom kembali menyapa indonesia. Teror bom ini terjadi di terminal kampung melayu jakarta timur. Dari kejadian ini mengakibatkan tiga orang anggota polisi meninggal, dua orang pelaku bom bunuh diri tewas dan ada 10 orang luka-luka. Kejadiaj ini seperti menjadi pukulan bagi semua orang. Sudah beberapa kali terjadi bom bunuh diri di indonesia. Di solo, bali, jakarta dan lainnya. Tragedi teror bom kampung melayu ini seharusnya menjadi refleksi bagi semua orang, bahwa tindakan ini harus segera dihentikan.

Kronologi  Teror Bom Kampung Melayu

Berdasarkan keterangan dari kepolisian, terjadi dua kali ledakan bom bunuh diri di kampung melayu. Menurut Divisi Humas Polri Setyo Wasisto, ledakan pertama terjadi sekitar pukul 21.00 WIB. Sedangkan ledakan kedua terjadi 5 menit setelahnya. Ketika ledakan yang pertama terjadi. Saksi yang merupakan anggota kepolisian, langsung mendekati TKP, disana sudah ada asp tebal putih dan bau yang menyengat. Disana saksi melihat 4 anggota polisi sudah terkapar.

Dua diantara korban polisi tersebut adalah Bripda Taufan dan Bripda Yogi, mereka anggota dari sabhara polda metro jaya. Untuk kedua korban lainnya, tidak sempat melihat wajahnya karena langsung di evakuasi. Setelah itu langsung terdengar ledakan lagi,selang 5 menit.  Ledakan kedua terjadi di tempat yang berbeda, kurang lebih berjarak satu meter dari lokais pertama. Saksi merasa sakit di bagian telinga lalu melaporkan masalah ini ke polres jakarta timur.

Dari hasil evakuasi, polisi telah mengamankan beberapa barang bukti. Seperti paku, panci, gotri dan juga potongan tubuh pelaku. Dari ledakan tersebut tiga orang meninggal dunia, 6 anggota polisi luka luka dan 5 warga sipil yang luka-luka. Teror bom tersebut adalah bom bunuh diri yang emmakai bom panci. Pelakunya sendiri tewas di tempat.

Melawan Aksi Terorisme

Tragedi teror bom kampung melayu ini menjadi hantaman bagi semua orang. Teror bom bunuh diri di indonesia belum berakhir. Ini bisa dilihat semakin banyaknya bom bunuh diri di indonesia. Bahkan tak hanya ada di indonesia. Di negara lain terorisme memang harus segera diatasi. Sebelum di jakarta, di manchester juga terjadi bom bunuh diri di konser ariana grande. Kasus teror bom kemarin memang belum tahu motif pastinya. Pada saat itu masih ada pawai menyambut bulan suci ramadhan. Jadi ada banyak sekali warga sipil dan kepolisian yang sedang bertugas.

Kejadian ini membuat rasa aman warga menjadi terganggu. apalagi di indonesia tidak hanya satu kali dua kali saja terjadi bom bunuh diri. Sebelumnya kepolisian juga berhasil mencegah bom bunuh diri di bekasi yang akan mencoba meledakan diri di depan istana negara. Orang-orang yang merelakan diri menjadi pelaku bom bunuh diri togel online biasanya disebut dengan pengantin. Ada doktrin pada diri mereka, kalau mereka sedang melakukan kegiatan yang baik dan melakukan jihad. Ini doktrin pemikiran yang salah.

Para pelaku bom bunuh diri di indonesia sebagai besar merakit bom mereka sendiri. apalagi saat ini ada banyak sekali tutorial untuk merakit bom di sosial media. Banyak yang menduga teror  bom ini masih satu bagian dari kelompok ISIS. Apakah masyarakat akan diam saja? melihat aksi teror semakin menjalar dan tidak terhitung jumlahnya. Sebelumnya di manchester  inggris terjadi bom bunuh diri  yang menawaskan lebih dari 22 orang, bom di bangkok melukai 24 orang, serangan isis di marawi philipan dan tragedi teror bom  kampung melayu. Kita tidak boleh takut dan harus melawan terorisme.